WOD DU JOUR : 08.12.2018

Par Arnaud - Le 7 décembre 2018

Le WOD du jour proposé par CrossFit^®* 128 !

For time :

30 Burpee Muscle Ups

OU :

2 Rounds :

15 Burpees to 6” Target

15 Chest to Bar Pull Ups

15 Push Ups

*7 min time cap