WOD du jour : 10/02/15
Par Arnaud - Le 10 février 2015
WOD du jour par CrossFit ®* Strong Mind
Skill : Thrusters : 3-3-3-3-3-3
WOD :
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 Thrusters
Entre chaque série : 8 USA Kettlebell swings.
Par Arnaud - Le 10 février 2015
WOD du jour par CrossFit ®* Strong Mind
Skill : Thrusters : 3-3-3-3-3-3
WOD :
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 Thrusters
Entre chaque série : 8 USA Kettlebell swings.
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