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WOD DU JOUR : 12.07.2019

Par Arnaud - Le 11 juillet 2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* SANTA CRUZ !

Stack

15 minutes AMRAP :
20 dumbbell snatches (22.5/15 kg)
20 wall-ball shots (9/6 kg)
20 sit-ups
20 box jumps (24/20 »)
20 push-up

À lire aussi :  WOD DU JOUR : 29.09.2020

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