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WOD du jour : 15/01/15

Par Arnaud - Le 15 janvier 2015

WOD du jour par CrossFit ®* Hostilius
For time : 40min
50 Deadlift (60/40kg)
50 Kb swing (28/16kg)
50 Push ups
50 C&J (60/40kg)
50 Pull ups
50 Box jump
50 Toes to bar
50 Wall climbs

Si vous finissez avant les 40 minutes : 50 cal row
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