WOD du jour : 16/09/15

Publié le mercredi, 16, septembre, 2015 par Arno dans WOD

WOD du jour par CrossFit ®* Strong Mind

10 Strict Pullups
5 Power Clean

Poids Rx de départ : 50/25Kg

Tous les 2 rounds, augmenter de 10kg (Hommes) et 5kg (Femmes)