WOD DU JOUR : 19.08.2018

Par Arnaud - Le 2 août 2018

Le WOD du jour proposé par BIG HORN CrossFit ®* !

For time :

10 Front Squats (60/45 kg)

200m run

30 Burpees

400m run

50 Abmat Sit ups

400m run

30 Burpees

200m run

10 Front Squats (60/45 kg)