WOD DU JOUR : 20.04.2019
Par Arnaud - Le 19 avril 2019
Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* EXCEED !
AMRAP 15 MINUTES :
30 Double Unders
15 Russian KB Swings (24/16 kg)
30 Double Unders
15 Push-ups
Par Arnaud - Le 19 avril 2019
AMRAP 15 MINUTES :
30 Double Unders
15 Russian KB Swings (24/16 kg)
30 Double Unders
15 Push-ups
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