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WOD DU JOUR : 20.09.2018

Par Arnaud - Le 19 septembre 2018

Le WOD du jour proposé par CROSSFIT  611 !

5 Round for Time avec partenaire :

400m Run (vous devez courir ensemble)

20 Deadlift (100/70 kg  – 10 chacun)

20 Box Jumps (24/20 – 10 chacun)

À lire aussi :  WOD du jour : 10.11.2016

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