WOD DU JOUR : 20.09.2018

Par Arnaud - Le 19 septembre 2018

Le WOD du jour proposé par CROSSFIT  611 !

5 Round for Time avec partenaire :

400m Run (vous devez courir ensemble)

20 Deadlift (100/70 kg  – 10 chacun)

20 Box Jumps (24/20 – 10 chacun)