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WOD DU JOUR : 26.06.2021

Par Arnaud - Le 25 juin 2021

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* VII !

le wod du jour par crossfit mayhem
Crédit : CrossFit ®* Invictus

Team de 2 – AMRAP 30 minutes :

  • Partner A : Max Distance Ergo
  • Partner B : 8 Burpees + 16 Alternating DB Snatch 22,5/15kg + 24 Abmat Sit-ups
À lire aussi :  WOD CrossFit ®* du 03 janvier 2024

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