Logo wodnews

WOD DU JOUR : 27.04.2022

Par Arnaud - Le 26 avril 2022

Le workout of the day (WOD) proposé par LR CrossFit ®*!

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous suffit de cliquez-ci !

3 rounds for time :

  • 10 devil press 1 dumbbell (22.5/15 kg)
  • 10 step-ups
  • 300 m RUN
À lire aussi :  WOD DU JOUR : 16.06.2019

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier