WOD DU JOUR : 28.10.2021 Hommage à Marie Priska par CrossFit ®* 197 Bordeaux !

Par Arnaud - Le 27 octobre 2021

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* 197 BORDEAUX en hommage à Marie Priska.

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous suffit de cliquez-ci !

Marie Priska est la créatrice de la 197 Box, voici le message de la box :

« Ton énergie chaleureuse et illimitée y était imprégnée. Ce lieu où chaque personne était accueillie par une petite voix si douce qui réchauffait les cœurs de chacun d’entre nous. Nous avons beaucoup perdu aujourd’hui, si nous pouvions la décrire elle était telle une reine qui refusait de porter son diadème. Elle nous laisse mais ne nous abandonne pas, nous héritons de ses valeurs, de ses engagements, de ses combats et chacun de nous doit préserver précieusement le souvenir que nous gardons d’elle. La rue judaïque sera et toujours la 197 Box La talentueuse émotive anonyme est identifiée à jamais. Aussi solaire sa personnalité, son sourire, son rire, son âme, son amour sont gravés à jamais en nous. Merci pour tout. Elle restera un pillier pour nous. »

For time :

• 1900 mètres run

Puis, 3 rounds de :

• 83 double-unders
• 15 deadlift (115/70 kg)
• 8 handstand push-ups

Puis :

• 1900 mètres run

« Les chiffres correspondent à sa naissance. Description du Wod : la course parce qu’elle m’a confié rêver de pouvoir re-courir un jour. 1900×2 = 3800 m (38ans). Les Du’s, son mouvement préféré (tellement rapide et naturel). Les Deadlifts car par sa force, elle a tout soulevé dans sa vie, en tant que femme, artiste et amie. Et enfin les Hspu car elle a toujours retourné plein de monde par sa personne. »