WOD DU JOUR : 28.11.2021

Par Arnaud - Le 26 novembre 2021

Le workout of the day (WOD) proposé par REEBOK CrossFit ®* LOUVRE !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous suffit de cliquez-ci !

« Maxton » – 13 rounds for time :

• 8 strict pull-ups
• 26 box step-ups
• 21 burpees

Pour faire parfaitement les stricts pull-ups :

Pour faire les burpees :