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WOD DU JOUR : 29.09.2021
Par
Arnaud
- Le 28 septembre 2021
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* INDARRA !
7 rounds for time :
7 push press (60/35 kg)
14 wall-balls (9/6 kg)
21 push-ups (pompes)
Pour faire des push-ups parfaits :
À lire aussi :
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