WOD du jour : 30/01/16
30 janvier 2016 - arnaud
WOD du jour par Crossfithirst (Maurepas)
6 rounds 50/30kg
9 power clean
6 strict pull up
9 push jerk
6 strict hspu
9 thrusters
30 janvier 2016 - arnaud
WOD du jour par Crossfithirst (Maurepas)
6 rounds 50/30kg
9 power clean
6 strict pull up
9 push jerk
6 strict hspu
9 thrusters
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