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WOD du jour : 12.03.2018

Par samuel - Le 6 mars 2018

Le WOD du jour proposé par la box HOME FRONT CrossFit ®* !

Crédit : The Fast Factory

For Time:

20 Burpee Box Jump Overs (24″/20″)
30 Power Snatches
40 Overhead Squats (45/30 kg)
50/35 Calorie Assault Bike

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