Logo wodnews

WOD du jour : 16.11.2016

Par Arnaud - Le 16 novembre 2016

WOD du jour par Beacon CrossFit ®* !

ball-slam

For Time :

1,000m row
Puis 21-15-9
Overhead squats (50/35kg)
Ball slams (11/9kg)

À lire aussi :  WOD du jour : 09/04/15

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier