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WOD du jour : 19.12.2017

Par samuel - Le 18 décembre 2017

Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* HYPERFORMANCE !

3 ROUNDS FOR TIME :

400m run
15 Hang Squat Snatchs (45/30 kg)

À lire aussi :  Un WOD énorme à base de Run (mais aussi avec des burpees, pompes, etc.) !

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