WOD du jour : 24.09.2016

Par Arnaud - Le 22 septembre 2016

WOD du jour par CrossFit ®* Franklin !

For Time :
50 Wallballs 9/6kg
40 Box Jumps 24/20
30 Hang Power Snatches 45/30kg
20 Overhead Squats 45/30kg
*13 minute cap