WOD du jour : 28.09.2017
Par samuel - Le 26 septembre 2017
Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* MARBLEHEAD !
AMRAP 14 minutes
60 Cal row
50 Toes-to-bar
40 Wall Balls (9/6 kg)
30 Power Cleans (60/45 kg)
20 Muscle-ups
Par samuel - Le 26 septembre 2017
AMRAP 14 minutes
60 Cal row
50 Toes-to-bar
40 Wall Balls (9/6 kg)
30 Power Cleans (60/45 kg)
20 Muscle-ups
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