WOD DU JOUR : 20.02.2022

Par Arnaud - Le 18 février 2022

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LOUVRE !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous suffit de cliquez-ci !

For time :

• 60 Sit ups
• 50 Toes To Bar
• 40 V-ups
• 30 Pull ups
• 20 Strict Pull ups
• 10 Bar Muscle ups

Pour faire les sit-ups :

Les toes-to-bar :

Les pull-ups :

Les stricts pull-up :