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WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 31.01.2021

29 janvier 2021
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 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 01.02.2021
28 janvier 2021
 Un WOD « CARDIO » à tester de toute urgence !
28 janvier 2021
 Rich Froning : clean and jerk à 143 kg !
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 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 29.01.2021
27 janvier 2021
 4 façons dont le CrossFit ®* améliore les performances des cyclistes
27 janvier 2021
 Le contact avec la barre en snatch et en clean : tout ce que vous avez toujours voulu savoir !
27 janvier 2021
 2 snatchs balance + 3 overhead squats à 130 kg pour Stéphane Ossanga
27 janvier 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 28.01.2021
26 janvier 2021
 Les 5 meilleurs exercices de mobilité pour les haltérophiles
26 janvier 2021
 2 WODs pour préparer les Open de CrossFit ®* 2021 !
26 janvier 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 27.01.2021
25 janvier 2021
 5 choses à noter impérativement après chaque séance de CrossFit ®* !
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 Squat Clean à 160 kg pour Alexandre Jolivet !
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 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 26.01.2021
22 janvier 2021
 « DIRTY 30 » – LE WOD à coup de 30 reps qui va vous mettre en PLS !
22 janvier 2021
 31 kg en snatch et 40 kg en clean and jerk pour Ivy BB – 10 ans
22 janvier 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 23.01.2021
22 janvier 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 24.01.2021
22 janvier 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 25.01.2021
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