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WOD DU JOUR : 30.01.2019

29 janvier 2019
28 janvier 2019
 136 kg au Clean and Jerk pour Lydia Valentin !
28 janvier 2019
 Cinq conseils pour les CrossFitters qui veulent optimiser leur alimentation !
28 janvier 2019
 Willy Georges bat Rich Froning sur le heavy Isabel – 30 snatch à 100 kg !
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 Progressez plus rapidement en Deadlift avec cet exercice !
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 Quand tu ne fais pas le handstand walk comme tout le monde… mais que tu gagnes !!
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 The Shaker Show, LE premier podcast court en français qui aborde tous les thèmes autour de l’entraînement fonctionnel !
24 janvier 2019
 Manger sainement n’est pas uniquement la solution !
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 Des petites astuces pour réussir les Ring Muscle-ups !
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21 janvier 2019
 EXCLUSIF : profitez de -20% supplémentaire sur les soldes Reebok avec Wodnews
21 janvier 2019
 L’importance des mots que vous utilisez pour motiver une personne !
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