Actualité CrossFit ®

Les conseils de WODprep pour s’attaquer au workout 16.3

13 mars 2016

Barni Böjte CrossFit ®* Games Open 16.2

WOD du jour : 12/03/16

L’annonce de l’Open Workout 16.3 et le duel Nick Paladino vs Shawn Ramirez

Idées sympas : 12 workouts accessibles à tous !

WOD du jour : 11/03/16

Reportage CrossFit ®* par SUN Radio Nantes

Salut le soda par Reebok

Établir des objectifs : le faites-vous convenablement ?

WOD du jour : 10/03/16

Rich Froning assure lors du workout 16.2 avec 430 reps en 17:00

WOD du jour : 09/03/16

Ben Smith survole le workout 16.2 avec 430 reps en 16:54

Est ce que le cardio tue la force ?

WOD du jour : 08/03/16

CrossFit ®* Community Box Tour par CrossFit ®* Vitrolles

Ce que le CrossFit ®* m’a appris de la communauté !

WOD du jour : 07/03/16

Kara Webb versus workout 16.2

WOD du jour : 05/03/16

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Dave Castro parle des futurs WODs des CrossFit ®* Games 2025 et du « cut »

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