Les meilleurs exercices pour améliorer la profondeur de votre squat !
9 juillet 2020
Doublé à 110 kg en front squat pour Célia Gabbiani
WOD DU JOUR : 10.07.2020
WOD DU JOUR : 11.07.2020
WOD DU JOUR : 12.07.2020
WOD DU JOUR : 13.07.2020
WOD DU JOUR : 14.07.2020
WOD DU JOUR : 15.07.2020
Tatouages et CrossFit ®* : tous tatoués ?
8 juillet 2020
Quand tu es facile sur un complex snatch + hang snatch à… 130 kg !
WOD DU JOUR : 09.07.2020
Une grosse compétition française de CrossFit ®* prévue pour cet été ?
7 juillet 2020
Gros entraînement pour Tibo Inshape qui « affronte » Willy Georges !
WOD DU JOUR : 08.07.2020
Willy Georges : « s’entraîner sans relâche » !
6 juillet 2020
WOD DU JOUR : 07.07.2020
Introduction à la cadence de course
3 juillet 2020
100 kg en clean and jerk pour Célia Gabbiani !
WOD DU JOUR : 04.07.2020
WOD DU JOUR : 05.07.2020
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