Les plus belles athlètes CrossFit ®* ! Janvier 2020 !
17 janvier 2020
Top 10 des aliments pour augmenter sa masse musculaire !
Documentaire : le CrossFit ®* French Throwdown 2019 !
WOD DU JOUR : 18.01.2020
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Quand ton chien fait des burpees en même temps que toi !
16 janvier 2020
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Un exercice excellent pour vous renforcer sur le développé couché (Bench Press)
15 janvier 2020
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WOD DU JOUR : 16.01.2020
Superbe clean and jerk à 225 kg pour Kianoush Rostami !
14 janvier 2020
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13 janvier 2020
3 X 236 kg au deadlift pour Jessica Buettner, 24 ans !
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Comment bien récupérer après l’effort ?
10 janvier 2020
Il fait des box jumps… à la force des bras !
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