Articles de samuel

CrossFit ®* et personnes en situation de handicap mental : un sport adapté

17 avril 2018

LES PLUS BELLES CROSSFITTEUSES ! AVRIL 2018

17 avril 2018

Les 8 ingrédients indispensables à avoir dans vos placards

16 avril 2018

WOD du jour : 26.04.2018

15 avril 2018

WOD « Ultimate Warrior » du jour : 25.04.2018

15 avril 2018

WOD du jour : 24.04.2018

15 avril 2018

WOD du jour : 23.04.2018

15 avril 2018

WOD du jour : 22.04.2018

15 avril 2018

Bien comprendre l’entraînement « On The Minute » pour l’haltérophilie !

13 avril 2018

Comment arrêter de perdre du muscle lors d’un régime ?

12 avril 2018

Powerlifter vs CrossFitter : Quand Jason Khalipa s’entraîne avec Mark Bell !

12 avril 2018

CrossFit ®* – POURQUOI TE BLESSES-TU ? – par W2ST

12 avril 2018

Mobilité overhead et stabilisation des épaules – Le Shoulder Opener

12 avril 2018

3 petites questions à vous poser avant chaque séance d’entraînement !

11 avril 2018

De quoi le Thruster est-il composé ? Explications et conseils pour être plus efficace !

10 avril 2018

Training Spartan : WODs du jour pour préparer votre prochaine SPARTAN RACE

10 avril 2018

Ultratrail : la Barkley, course la plus dure au monde !

9 avril 2018

MOBILITÉ DES ÉPAULES EN CrossFit ®* – 2 exercices de renfo !

9 avril 2018

Documentaire : Sara Sigmundsdottir – Persévérance (EP.3)

9 avril 2018

7 Exercices / Workouts pour des abdominaux sculptés et un tronc puissant !

9 avril 2018