3 WODs à l’Echo Bike pour travailler son endurance musculaire !
Les WODs à l'Echo Bike vont vous permettre de développer votre endurance musculaire, mais aussi de perdre du gras ! L'Echo Bike est de plus…
Articles
Les athlètes français en demi-finales des CrossFit ®* Games 2022 !
Ça y est, les demi-finales des CrossFit ®* Games 2022 sont là. Et les Français sont de la partie ! 10 athlètes en individuel :…
Comment regarder les demi-finales des CrossFit ®* Games 2022 ?
Les demi-finales approchent. Les meilleurs athlètes vont s'affronter pour décrocher leur place pour les CrossFit ®*Games. En tout, ce sont 10 demi-finales avec 30 athlètes…
Découvrez le challenge 50/100 push-ups (pompes) !
Si vous voulez vraiment développer des épaules, des pectoraux et des triceps forts, il vous faut une base solide en pompes (push-ups) ! Les pompes…
Passer d’athlète CrossFit ®* à triathlète : c’est possible ?
Est-ce qu'un athlète CrossFit ®* peut participer à un triathlon sprint sans entrainement spécifique pour la course ? C'est-à-dire, uniquement grâce à ses entrainements quotidiens…
Cette astuce de grip pour la kettlebell optimisera vos performances !
Travailler le grip de la kettlebell de la bonne manière aura un impact important sur les performances et la longévité de tout athlète. Le hashtag…
Les plus belles athlètes CrossFit ®* ! MAI 2022 !
Comme tous les mois, voici les plus belles athlètes CrossFit ®* sur WodNews ! Et c’est parti pour le mois d’avril 2022 ! Merci pour toutes vos…
Comment gérer les courbatures du CrossFit ®* au quotidien ?
Quel pratiquant de CrossFit ®* ne s'est jamais retrouvé plié en deux le lendemain (et parfois jusqu’à la semaine qui suit…) d'un MURPH ? Souvenez-vous de votre…
5 bonnes raisons de partir en vacances avec des coachs
Proposé par S-Camp, spécialiste des séjours sportifs L’été approche et tu commences à organiser tes vacances. Mais l'idée de ne pas faire de sport pendant…
Deux WODs des demi-finales révélés !
Cette année, CrossFit ®* a programmé deux WODs qui auront l'obligation d'être inclus dans chacune des 10 demi-finales. En effet, l'année dernière, chaque compétition avait…
