Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD du jour : 21.12.2017
19 décembre 2017
WOD du jour : 19.12.2017
18 décembre 2017
WOD « Rich Froning » du jour : 18.12.2017
14 décembre 2017
WOD du jour : 17.12.2017
WOD du jour : 16.12.2017
WOD du jour : 15.12.2017
13 décembre 2017
WOD « Cristiano Ronaldo pète la forme » du jour : 14.12.2017
12 décembre 2017
WOD du jour : 13.12.2017
11 décembre 2017
WOD HERO « SEMPER FIDELIS » du jour : 12.12.2017
WOD du jour : 11.12.2017
7 décembre 2017
WOD du jour : 10.12.2017
WOD du jour : 09.12.2017
6 décembre 2017
WOD du jour : 08.12.2017
WOD du jour : 07.12.2017
5 décembre 2017
WOD « Hommage à Johnny Hallyday » du jour : 06.12.2017
WOD du jour : 05.12.2017
4 décembre 2017
Tutoriel Assault Bike : technique, position et WOD explosif avec Jack’s Team
30 novembre 2017
WOD du jour : 04.12.2017
WOD « Hommage à Malcolm Young » : 03.12.2017
29 novembre 2017
WOD du jour : 02.12.2017
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