Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD DU JOUR : 23.09.2021
22 septembre 2021
Un WOD costaud avec… 1000 répétitions à faire à 2 !
21 septembre 2021
WOD DU JOUR : 22.09.2021
WOD DU JOUR : 21.09.2021
20 septembre 2021
Un WOD de 300 répétitions et 10 mouvements différents !
17 septembre 2021
WOD DU JOUR : 18.09.2021
WOD DU JOUR : 19.09.2021
WOD DU JOUR : 20.09.2021
WOD DU JOUR : 15.09.2021
14 septembre 2021
WOD DU JOUR : 16.09.2021
WOD DU JOUR : 17.09.2021
WOD DU JOUR : 14.09.2021
13 septembre 2021
WOD DU JOUR : 11.09.2021
10 septembre 2021
WOD DU JOUR : 12.09.2021
WOD DU JOUR : 13.09.2021
10 WODs à base de Devil Press pour vous faire exploser !
9 septembre 2021
WOD DU JOUR : 10.09.2021
« Burpee Blaster ! » Un WOD challenge pour les amoureux (ou pas) des burpees !
8 septembre 2021
WOD DU JOUR : 09.09.2021
WOD DU JOUR : 08.09.2021
7 septembre 2021
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