Logo wodnews

Défi : Double Unders en duo, à vous de jouer !

Par Chloé - Le 25 octobre 2023

Défi DU
Crédit : @jarasch

Après plusieurs challenges à réaliser en team ou en binôme, nous vous proposons un autre défi amusant à faire à deux.

Les Double Unders sont un mouvement qui peut prendre du temps à maîtriser. Mais une fois que vous avez le coup de main, il existe tellement de possibilités de s’amuser. Le défi est simple : trouvez votre binôme et réalisez des Double Unders à deux !

Voici la vidéo :

Il convient de maîtriser les DU avant. Voici un tutoriel pour vous aider.

Attention aux coups de fouet !

crossfit elie margerin vs laura mugnier

À lire aussi :  100 muscle-ups rings for time pour Meyssane Attieh

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier