Tuto : comment réaliser des burpees à la perfection !

Vous en avez marre de prendre des « No Reps » sur les burpees ? Alors regardez ce tutoriel réalisé par la chaîne YouTube WodMoov ! Vous aurez tous les points techniques à respecter pour faire un burpee et vous améliorer en WOD.

WodMoov a aussi réalisé des tutoriels pour le snatch et les Kettlebell swings :

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