Vidéos CrossFit ®

Travaillez vos fessiers avec ces 6 exercices et ce WOD !

4 février 2021

3 février 2021

4 X 220 kg en front squat pour Tian Tao !

2 février 2021

10 snatchs à 120 kg en 3mn51 pour Willy Georges !

1 février 2021

Les 10 qualités physiques OBLIGATOIRES pour faire du CrossFit ®* !

29 janvier 2021

2 x 170 kg en squat clean en 90 secondes pour Willy Georges !

28 janvier 2021

Rich Froning : clean and jerk à 143 kg !

27 janvier 2021

2 snatchs balance + 3 overhead squats à 130 kg pour Stéphane Ossanga

26 janvier 2021

2 WODs pour préparer les Open de CrossFit ®* 2021 !

25 janvier 2021

Squat Clean à 160 kg pour Alexandre Jolivet !

22 janvier 2021

31 kg en snatch et 40 kg en clean and jerk pour Ivy BB – 10 ans

21 janvier 2021

Tuto : comment réaliser des burpees à la perfection !

21 janvier 2021

Lu Xiaojun vs Li Dayin : 342 kg de perfection en snatch !

20 janvier 2021

Défiez Camille Leblanc-Bazinet au « Gravity Challenge » !

18 janvier 2021

Quand Rich Froning faisait un snatch à 136 kg… en 2013 !

18 janvier 2021

Quand tu fais un thruster à… 190 kg !

15 janvier 2021

Back Squat à 90 kg pour Emily Ibanez – 10 ans

14 janvier 2021

Suivez une séance complète de force/haltérophilie avec Rich Froning !

13 janvier 2021

Un WOD cardio et poids de corps avec… 2021 répétitions !

12 janvier 2021

2 « muscle snatch » à 33 kg pour Emily Ibanez, 10 ans !

11 janvier 2021

Il fait un énorme front squat à… 250 kg !

RETRO : Mat Fraser au CrossFit ®* Regional en 2014 !

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