Vidéos CrossFit ®

Quand tu fais un thruster à… 190 kg !

18 janvier 2021

15 janvier 2021

Back Squat à 90 kg pour Emily Ibanez – 10 ans

14 janvier 2021

Suivez une séance complète de force/haltérophilie avec Rich Froning !

13 janvier 2021

Un WOD cardio et poids de corps avec… 2021 répétitions !

12 janvier 2021

2 « muscle snatch » à 33 kg pour Emily Ibanez, 10 ans !

11 janvier 2021

Il fait un énorme front squat à… 250 kg !

RETRO : Mat Fraser au CrossFit ®* Regional en 2014 !

1 snatch + 1 overhead squat à 110 kg pour Loredana Toma !

Une journée avec Willy Georges pour la préparation à l’Open de CrossFit ®*

INTERVIEW : Albéric Françon, pionnier du CrossFit ®* en France

TUTO : APPRENEZ À FAIRE UN KETTLEBELL SWING PARFAIT !

Le WOD « Grace » fait par Rich Froning en 4mn49… et c’était en 2011 !

Quand il n’y a plus de poids dispo mais que tu veux quand même t’entraîner !

17 décembre 2020

COMMENT ÊTRE PLUS STABLE EN SQUAT ?

16 décembre 2020

Il fait des peintures de Mat Fraser, et c’est juste… magnifique !

15 décembre 2020

Le TOP 5 des meilleures barres de Rich Froning !

14 décembre 2020

Snatch à 183 kg et nouveau PR pour MESO HASSONA !

11 décembre 2020

2 WODs de CrossFit ®* + 2 challenges en chanson !

10 décembre 2020

230 kg et gros PR en clean and jerk pour Meso Hassona !

8 décembre 2020

Interview : Kévin Caesmaeker parle CrossFit ®* et haltérophilie !

8 décembre 2020

Comment se faire un garage gym CrossFit ®* de folie ?

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Il explose le record du monde sur 100m au rameur !

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