Vidéos CrossFit ®

WOD en équipe pour Rich Froning : Heavy Rope & Power Cleans

1 novembre 2016

31 octobre 2016

Comment utiliser les élastiques pour progresser en haltérophilie ?

30 octobre 2016

Très joli Snatch à 85kg pour Camille Leblanc-Bazinet (58kg de poids de corps) !

29 octobre 2016

Record du monde de Double Unders (DU) : 169 en 1mn !

28 octobre 2016

Technique : comment bien soulever une Atlas Stone !

27 octobre 2016

21 exercices dynamiques pour l’échauffement !

26 octobre 2016

Rich Froning : AMRAP 10′ Power Snatch et Paralette HSPU !

25 octobre 2016

PR à 130 kg (285lbs) pour Katrin Davidsdottir en back squat !

24 octobre 2016

Très beau complex en gym pour Camille Leblanc-Bazinet !

19 octobre 2016

Progresser en pistols : 3 vidéos qui vous donneront des astuces !

19 octobre 2016

21 exercices à faire avec un disque d’haltéro !

19 octobre 2016

Comment progresser en CrossFit ®* grâce à vos propres priorités ?

19 octobre 2016

Il bat le record du monde de box jump : 1,61 mètre !

19 octobre 2016

Rich Froning, Josh Bridges, Katrin Davidsdottir et Annie Thorisdottir pendant les WODs CrossFit ®* Team Series !

18 octobre 2016

2220 pompes en 1 heure : record de Carlton Williams !

16 octobre 2016

Quelques astuces pour bien débuter avec le Peg Board !

14 octobre 2016

Record du monde féminin de tractions en 24h : 3737 reps !

14 octobre 2016

Magnifique Split Jerk en slow-motion de Camille Leblanc-Bazinet !

14 octobre 2016

Les meilleurs moments des Alpha Games 2016 !

13 octobre 2016

Brian Shaw (World Stongest Man) bat le record du monde du 100m en rameur Concept2 !

12 octobre 2016

Mat Fraser : Son entraînement pour les CrossFit ®* Games 2016 !

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