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WOD DU JOUR : 03.03.2022

Par Arnaud - Le 2 mars 2022

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* MAIGNON !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous suffit de cliquez-ci !

AMRAP 10 minutes :

  • 7/10 cal . Echo Bike
  • 10 strict handstand push-ups

À lire aussi :  WOD DU JOUR : 10.08.2020

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