WOD DU JOUR : 10.07.2022

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LOUVRE !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous suffit de cliquez-ci !

3 rounds for time :

  • 400 m Run
  • 500 m Row
  • 21 Deadlifts (102/70 kg)

Pour faire les deadlifts parfaitement :

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier