WOD Linda en demi-finale des CrossFit ®* Games : comparaison entre 2018 et 2023 !

Par Sophie - Le 27 juin 2023

Le WOD Linda a été programmé lors des Régionals 2018 et des demi-finales 2023, avec une seule différence : le développé couché était à la barre en 2018, tandis qu’en 2023 il était aux haltères.

Voici la comparaison entre ces deux années :

Femmes

• En 2023, c’est Amanda Barnhart qui effectué le meilleur temps sur le WOD, en le terminant en 11 minutes 46. Quelques secondes de moins que le meilleur temps de 2018, établi par Katrin Davidsdottir (12 minutes 50)
• 4 athlètes (Amanda Barnhart, Caroline Stanley, Paige Powers et Keara Napoli), ont fait, en 2023, un meilleur temps que Katrin en 2018.

Hommes

• Le temps le plus rapide de 2023 est celui de Colten Mertens (11 minutes 06), tandis que celui de 2018 est quelques secondes plus lent (12 minutes 24) et est détenu par Jonathan Gibson.
• 6 athlètes (Colten Mertens, Samuel Cournoyer, Chandler Smith, Jayson Hopper, Roman Khrennikov et Patrick Vellner) ont fait en 2023, un meilleur temps que Jonathan en 2018.

En mai 2023, Noah Ohlsen a réalisé le WOD benchmark Linda, qu’il a terminé en 12 minutes 01.

Il est important de souligner qu’en 2018, les athlètes n’avaient participé qu’à une seule épreuve avant le WOD Linda. L’épreuve était le « Triple 3 » (rameur, double-unders et course à pied). Alors qu’en 2023, les athlètes avaient déjà effectué 2 workout, dont celui composé du complex ring-muscle up lesté. Malgré le volume et la fatigue supplémentaire en 2023, les athlètes ont quand même réussi à battre le meilleur temps de 2018.

La comparaison entre les performances passées et présentes est très intéressante et permet de comparer le niveau de forme physique des athlètes à travers les années.

Source : Morning Chalk Up