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Actualité CrossFit ®
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 17.03.2020
16 mars 2020
13 mars 2020
Quelle alimentation pour atteindre ses objectifs ? L’exemple d’Alexandre Jolivet
13 mars 2020
Des WODs qui vont vous PULVÉRISER vos abdos !
13 mars 2020
Pourquoi le CrossFit ®* ? Reportage en immersion à CrossFit ®* Hiringa !
13 mars 2020
WOD DU JOUR : 14.03.2020
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12 mars 2020
CrossFit ®* : les erreurs les plus courantes en Double-Unders [et comment les corriger]
12 mars 2020
Comparaison de styles en clean and jerk : 1 à 180 kg et l’autre à 190 kg !
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16 rounds for Time : le WOD « Eric » va vous faire mal, très mal !
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10 mars 2020
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9 mars 2020
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9 mars 2020
Simple mais efficace : en combien de temps pourrez-vous faire ce WOD de 400 reps ?
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2 exercices originaux pour travailler vos toes-to-bar + 1 WOD poids de corps !
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