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WOD « John Wick 2 » du jour : 25.02.2017

24 février 2017
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 3 étapes essentielles pour réaliser des push-ups parfaits !
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 WOD du jour : 24.02.2017 – Workout 17.1 des Open
23 février 2017
 Direct Live ! Regardez l’annonce des CrossFit ®* Open 17.1 !
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 L’importance de mesurer ses progrès en CrossFit ®* !
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 Séminaire WAATH ep#4 : astuces, exos, wods et…….. un KFC !!!
22 février 2017
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 7 sources de protéines post-workout dont chaque CrossFitter a besoin !
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 Saiyagym CrossFit ®* : Imade Maddie exécute un muscle-up spectaculaire avec medball
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