Actualité CrossFit ®

WOD du jour : 29.09.216

29 septembre 2016

28 septembre 2016

Monté de corde legless + Muscle Up + Ring Handstand Push-up pour Kari Pearce !

28 septembre 2016

La musique pendant les WODs de CrossFit ®* réduirait vos performances… vrai ou faux ?

28 septembre 2016

WOD du jour : 28.09.2016

27 septembre 2016

Très beau snatch et PR à 300lbs (135 kg) pour Spencer Panchik !

27 septembre 2016

9 WODs rapides et efficaces que vous pouvez faire n’importe où avec une Kettlebell !

27 septembre 2016

WOD du jour : 27.09.2016

22 septembre 2016

La Montagne de Game of Thrones : ses plus belles performances !

22 septembre 2016

WOD du jour : 23.09.2016

22 septembre 2016

10 raisons d’essayer le CrossFit ®* !

22 septembre 2016

3 X 200kg en back squat et 3 X 154 kg en clean pour Ben Smith !

22 septembre 2016

WOD du jour : 24.09.2016

22 septembre 2016

Voici ce qu’est capable de soulever Rich Froning après un… triathlon !!

22 septembre 2016

20 exercices de mobilité pour vos hanches !

22 septembre 2016

WOD du jour : 26.09.2016

22 septembre 2016

L’importance de l’hydratation en CrossFit ®* !

22 septembre 2016

PR à 180 kg en front squat pour Bjorn Gudmundsson !

22 septembre 2016

6 conseils pour reprendre le CrossFit ®* après une blessure !

22 septembre 2016

WOD du jour : 22.09.2016

21 septembre 2016

Wall-ball : 18 exercices différents à essayer !

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