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WorkOut Mag’ n°39 – Découvrez le contenu en images !

1 juin 2021

Les plus beaux athlètes CrossFit ®* ! JUIN 2021 !

Kettlebell swing russe : pourquoi vous devez en faire + 3 astuces d’exécution !

Les meilleurs exercices de musculation et d’hypertrophie des quadriceps

Les 8 meilleurs mouvements de mobilité pour le snatch !

Record du monde de burpees : 5529 répétitions en 12 heures !

L’incroyable transformation physique de Hafthor Julius Björnsson alias « La Montagne » de Game of Thrones

Recette : essayez ces pancakes protéinés à la banane (simple à faire) !

Vous aimez les « Leg Days » ? Ce WOD est fait pour vous !

L’exercice d’abdos que vous n’avez pas encore essayé !

Les plus belles athlètes CrossFit ®* ! MAI 2021 !

Fittest Freakest organise le premier Freak Quiz en collaboration avec Reebok et propose 100 Nano X1 à gagner

Valmeinier Throwdown 2021, la compétition outdoor au coeur des Alpes dans un cadre exceptionnel

Testez ce gros WOD « spécial dumbbells » !

Comment travailler les groupes musculaires souvent négligés ?

Essayez les « suicide push-ups » pour des épaules plus fortes !

Découvrez la « Loi des burpees » par CrossFit ®* Montpellier !

Un WOD avec 300 tractions… mais pas que ! (Il y a aussi des pompes, des DU…)

Développez vos quadriceps avec un haltère ? Oui, c’est possible !

Les plus beaux athlètes CrossFit ®* ! MAI 2021 !

Défiez Mat Fraser sur ce WOD ! Irez-vous plus vite que lui ?

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