Les plus beaux CrossFitters ! Février 2017
2 février 2017
Nous avons testé pour vous… la Reebok CrossFit ®* Nano 7 !
23 janvier 2017
Les plus belles CrossFitteuses ! Janvier 2017
17 janvier 2017
Les plus beaux CrossFitters – Janvier 2017 !
3 janvier 2017
19 exercices de renforcement avec une kettlebell !
15 décembre 2016
Les plus belles CrossFitteuses ! Décembre 2016
WOD du jour : 15.12.2016
WOD du jour : 14.12.2016
13 décembre 2016
Comment améliorer facilement vos performances et votre récupération !
Le mannequin challenge exceptionnel de CrossFit ®* Pleasure !
WOD du jour : 13.12.2016
4 exercices simples pour un maximum de gain et peu de risque !
Travaillez votre souplesse des poignets pour le CrossFit ®* et l’haltérophilie !
Il fait 4000 tractions en 11h et ce n’est pas fini !
12 décembre 2016
4 façons d’optimiser au maximum vos WODs en CrossFit ®* !
WOD du jour : 12.12.2016
Gros WOD de Rich Froning ! Heavy Clean (115kg) + Handstand Walk !
9 décembre 2016
WOD du jour : 10.12.2016
10 exercices (très importants) de massage au rouleau ou à la balle !
WOD du jour : 11.12.2016
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