WOD « spécial jour de l’an » : 01.01.2020
20 décembre 2019
WOD DU JOUR : 02.01.2020
WOD DU JOUR : 03.01.2020
WOD DU JOUR : 04.01.2020
WOD DU JOUR : 05.01.2020
WOD DU JOUR : 06.01.2020
WOD « HOMMAGE » DU JOUR : 20.12.2019
19 décembre 2019
Rory Van Ulft : un superbe clean and jerk à seulement 6 ans !
17 décembre 2019
WOD DU JOUR : 18.12.2019
WOD DU JOUR : 19.12.2019
WODER sans s’arrêter : la limite du CrossFit ®* ?
16 décembre 2019
WOD DU JOUR : 17.12.2019
L’importance d’être constant en CrossFit ®* !
13 décembre 2019
Comment lutter face à l’envie de manger et aux compulsions alimentaires ?
WOD DU JOUR : 14.12.2019
WOD DU JOUR : 15.12.2019
WOD DU JOUR : 16.12.2019
4 exercices pour une meilleure mobilité des hanches !
11 décembre 2019
7 exercices avec Kettlebell pour améliorer la force et la mobilité !
Un WOD au poids de corps créé par Lauren Fisher à tester absolument !
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