Toutes les vidéos concernant le CrossFit se trouvent dans cette catégorie. Vous aurez des nouveautés tous les jours, mais aussi des archives rares !
Un excellent cycle d’exercices avec kettlebells pour renforcer vos jambes !
28 décembre 2016
Un skin the cat avec medball entre les jambes, ça vous tente ?
Travailler la mobilité des hanches grâce à des étirements profonds
27 décembre 2016
Un circuit d’échauffement global qui convient à tous les entraînements
Une CrossFitteuse utilise les kettlebells pour perfectionner son équilibre
23 décembre 2016
Ne riez pas, vous en faites autant : les grimaces des CrossFitters
Le CrossFit ®* avec Jésus, la méthode fitness qui vous pliera en deux de rire !
Un WOD épuisant qui donne tout de même envie de se mettre au CrossFit ®*
22 décembre 2016
Une série de ring muscle-ups exécutés à la perfection
WODEZ EN MUSIQUE AVEC LES SONS DE WODNEWS
Le CrossFit ®* pour devenir catcheur de la WWE, ça donne ça !
21 décembre 2016
Le Medballs Game de CrossFit ®* Caen va faire des émules
Éliminez les graisses avant le réveillon de Noël, il est encore temps !
20 décembre 2016
Améliorez votre mobilité en quelques exercices très simples
Il soulève 313 kg et fixe l’arbitre sans broncher
L’hiver, la saison idéale pour perfectionner son équilibre
Camille Leblanc-Bazinet vise les Jeux olympiques de Tokyo 2020
19 décembre 2016
L’échauffement du bas du corps : les fondamentaux
Utilisez le sledgehammer à la box, surtout pas au bureau !
Squat : comment garder un dos droit en toutes circonstances
17 décembre 2016
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