Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 18.12.2020
17 décembre 2020
Pourrez-vous finir ce WOD spécial « vacances de Noël » en moins de 25 minutes ?
16 décembre 2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 17.12.2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 16.12.2020
15 décembre 2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 15.12.2020
14 décembre 2020
Essayez ce WOD très spécial « Pyramide de Noël » !
11 décembre 2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 12.12.2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 13.12.2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 14.12.2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 11.12.2020
10 décembre 2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 10.12.2020
9 décembre 2020
Pourrez-vous finir ce WOD « destructor » avant le time cap ?
8 décembre 2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 09.12.2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 08.12.2020
7 décembre 2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 05.12.2020
4 décembre 2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 06.12.2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 07.12.2020
103 kg au snatch pour Maude Charron (64 kg de poids de corps) !
2 décembre 2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 03.12.2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 04.12.2020
Suivez-nous sur :
Suivez-nous sur :