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Un WOD spécifique de renforcement pour la midline et les épaules

2 septembre 2022
1 septembre 2022
 Echappez à une attaque de zombies grâce au CrossFit ®* !
1 septembre 2022
 Travaillez vos toes-to-bar en vous mettant des « cibles » !
31 août 2022
 86 kg en clean and jerk pour Emily Ibanez, 11 ans !
30 août 2022
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