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Mobilité des hanches en situation « dancefloor » avec Jean-Claude Van Damme

11 janvier 2017
10 janvier 2017
 WODEZ en musique avec les sons de WODNEWS
10 janvier 2017
 Il teste les nouvelles Nano 7 de Reebok et se sent « explosif » !
10 janvier 2017
 Un complex éreintant à réaliser pour les amateurs de kettlebells et burpees !
6 janvier 2017
 Il a l’air complètement dingue, mais on s’entraînerait bien avec lui !
6 janvier 2017
 Astuces : comment décompresser les vertèbres et soulager votre dos ?
6 janvier 2017
 Un flashback magistral des CrossFit ®* Games 2015 !
6 janvier 2017
 Un exercice de contrôle snatch + hang snatch parfaitement exécuté
5 janvier 2017
 Tous à vos tabliers : cuisinez votre recette paléo du boeuf bouguignon
4 janvier 2017
 Papy Leverich donne une leçon d’haltérophilie à un groupe de bodybuilders
3 janvier 2017
 Réussir vos pull-ups, le tuto de Camille Leblanc-Bazinet (VF)
2 janvier 2017
 WODEZ en musique avec les sons de WODNEWs
30 décembre 2016
 Il n’y a pas de mots pour qualifier cet exercice invraisemblable
30 décembre 2016
 L’agilité de cet athlète va vous laisser rêveur
30 décembre 2016
 Faire du CrossFit ®* avec des problèmes de dos
28 décembre 2016
 Il perfectionne sa vitesse et sa coordination des jambes en toute simplicité
28 décembre 2016
 Sprints sur assault bike : deux CrossFitters testent leurs limites
28 décembre 2016
 Un excellent cycle d’exercices avec kettlebells pour renforcer vos jambes !
28 décembre 2016
 Un skin the cat avec medball entre les jambes, ça vous tente ?
27 décembre 2016
 Travailler la mobilité des hanches grâce à des étirements profonds
27 décembre 2016
 Un circuit d’échauffement global qui convient à tous les entraînements
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