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3 X 100 kg en front squat pour Emily Ibanez, 11 ans

21 novembre 2022
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 WOD CrossFit ®* : 22.11.2022
18 novembre 2022
 Un énorme WOD de Chris Spealler à ne surtout pas sous-estimer !
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 Passez les muscle-ups bar grâce à ces 5 niveaux de progression
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 Record du monde de deadlift à 318.5 kg pour Hassan El Belghiti (-66 kg)
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