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WOD DU JOUR : 12.10.2020

9 octobre 2020
9 octobre 2020
 WOD DU JOUR : 13.10.2020
8 octobre 2020
 Un WOD au poids de corps avec… 1200 répétitions !
8 octobre 2020
 3 X 250 kg en deadlift pour Willy Georges !
8 octobre 2020
 WOD DU JOUR : 09.10.2020
7 octobre 2020
 Envie de faire brûler vos triceps ? Essayez le « Tricep Death » de Camille Leblanc-Bazinet !
7 octobre 2020
 3 X 160 kg en squat clean pour Willy Georges !
7 octobre 2020
 WOD DU JOUR : 08.10.2020
6 octobre 2020
 Un programme de 8 semaines pour progresser en pompes (push-ups) !
6 octobre 2020
 Un entraînement de CrossFit ®* complet sans matériel !
6 octobre 2020
 WOD DU JOUR : 07.10.2020
5 octobre 2020
 4 transitions pour arriver à faire des muscles-ups rings !
5 octobre 2020
 Gabin Loubere, owner de CrossFit ®* L700 fait un snatch à 130 kg !
5 octobre 2020
 WOD DU JOUR : 06.10.2020
2 octobre 2020
 Les plus beaux athlètes CrossFit ®* ! OCTOBRE 2020 !
2 octobre 2020
 Comment avoir des abdominaux comme Tia-Clair Toomey ?
2 octobre 2020
 Snatch à… 222 kg à l’entraînement pour Lasha Talakhadze !
2 octobre 2020
 WOD DU JOUR : 03.10.2020
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 WOD DU JOUR : 05.10.2020
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