Articles de Arnaud

3 X 200kg en back squat et 3 X 154 kg en clean pour Ben Smith !

22 septembre 2016

WOD du jour : 24.09.2016

22 septembre 2016

Voici ce qu’est capable de soulever Rich Froning après un… triathlon !!

22 septembre 2016

20 exercices de mobilité pour vos hanches !

22 septembre 2016

WOD du jour : 26.09.2016

22 septembre 2016

L’importance de l’hydratation en CrossFit ®* !

22 septembre 2016

PR à 180 kg en front squat pour Bjorn Gudmundsson !

22 septembre 2016

6 conseils pour reprendre le CrossFit ®* après une blessure !

22 septembre 2016

WOD du jour : 22.09.2016

22 septembre 2016

Wall-ball : 18 exercices différents à essayer !

21 septembre 2016

5 astuces importantes pour intégrer correctement le rameur dans votre entraînement !

21 septembre 2016

WOD du jour : 21.09.2016

21 septembre 2016

Squat à 438 kg pour Ray Williams [record du monde] !

20 septembre 2016

« Naturel », « sans sucre »… 4 expressions sur votre alimentation qui n’ont pas vraiment de sens !

20 septembre 2016

WOD du jour : 20.09.2016

20 septembre 2016

WOD du jour : 19.09.2016

19 septembre 2016

5 conseils pour améliorer très rapidement votre haltérophilie en CrossFit ®* !

19 septembre 2016

Froning, Bridges, Davidsdottir et Thorisdottir font le WOD de l’event 4 des CrossFit ®* Team Series 2016 !

19 septembre 2016

Suivez Annie Thorisdottir pendant ses entraînements !

18 septembre 2016

WOD du jour : 17.09.2016

17 septembre 2016