Des articles dédiés au CrossFit, tous les jours, et qui abordent des milliers de thèmes différents : entrainement, nutrition, exercices, WODs…
Les 5 meilleurs exercices de mobilité pour les haltérophiles
26 janvier 2021
5 choses à noter impérativement après chaque séance de CrossFit ®* !
25 janvier 2021
« DIRTY 30 » – LE WOD à coup de 30 reps qui va vous mettre en PLS !
22 janvier 2021
Tuto : comment réaliser des burpees à la perfection !
21 janvier 2021
6 SEMAINES POUR DES BICEPS PLUS GROS !
20 janvier 2021
Des épaules en meilleure santé grâce à trois routines de mobilité !
18 janvier 2021
Articles CrossFit ®
17 janvier 2021
Les plus belles athlètes CrossFit ®* ! JANVIER 2021 !
15 janvier 2021
500 répétitions en moins de 30 mn… Arriverez-vous à finir ce WOD à temps ?
14 janvier 2021
5 produits pour se relaxer dans le bain après une séance de CrossFit ®* !
13 janvier 2021
5 exercices à la kettlebell… sans le swing !
12 janvier 2021
Les 5 étapes de renforcement pour faire des handstand push-ups parfaits !
11 janvier 2021
10 exercices d’abdos pour mettre le feu à votre tronc !
8 janvier 2021
LE « SQUAT CHALLENGE » DE 20 MINUTES !
7 janvier 2021
L’entraînement CrossFit ®* : un excellent moyen de se déstresser
6 janvier 2021
Les plus beaux athlètes CrossFit ®* ! JANVIER 2021 !
4 janvier 2021
5 étirements pour soulager les lombalgies !
Découvrez le planning officiel de la saison 2021 de CrossFit ®* !
18 décembre 2020
Quelle stratégie alimentaire adopter pour faire du CrossFit ®*?
17 décembre 2020
Les plus belles athlètes CrossFit ®* ! DECEMBRE 2020 !
16 décembre 2020
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